8月14日，深视新闻记者走进广东省二沙体育训练中心。在泳池中，深圳花游“姐妹花”王柳懿、王芊懿挥舞着手臂，不断变化着脚步，干净利落地完成一个又一个动作……据了解，王柳懿、王芊懿正积极训练，全力以赴备战即将到来的十五运会。训练间隙，王柳懿、王芊懿姐妹在接受采访时透露，巴黎奥运会结束后，她们解锁了马拉松、滑雪、唱歌、跳舞、走秀等全新体验。“新的尝试也给我们的训练带来了新的思考，能够帮助我们将动作演绎得更好。”王芊懿说。王柳懿则表示，此次十五运会，姐妹俩仅需备战双人项目，与教练多年的默契也使得训练更加高效。近两年，花样游泳比赛规则频繁调整，巴黎奥运会后再次修改动作难度和编排组合分值，王柳懿、王芊懿也一直在摸索和适应新规则。据悉，规则修改后，艺术分比重增加，对她们来说，单组腿憋气时间要求更长，从原来28秒左右延长到40秒左右。“憋气确实是一个新的挑战。”王芊懿告诉记者：“对于我个人来说，训练上反而更有趣。我们会跟教练和编导进行想法的碰撞，思考如何将自己喜欢的动作在水下编排得更好看。经过反复打磨，我们更加喜欢自己的作品。”王芊懿称，新规则让她们有了更大的创作空间，此次的参赛作品在整体内容上做了很大的改动，期望能够在比赛中呈现出更好、更有趣、更新颖的作品。

“对自己高要求，对每一次比赛全力以赴是姐妹俩的特点。每天的训练都能有进步，我觉得这是她们身上很可贵的一点。”广东省花样游泳队主教练王九莉表示，在这几个月的训练中，可以明显感受到姐妹俩对训练的驾驭能力更强，恢复体能等各方面更成熟、稳定。

去年的巴黎奥运会上，王柳懿、王芊懿两创历史，摘得花样游泳团体项目、双人项目两枚金牌。这是中国花游队在这两项比赛上的历史性突破。十五运会将是王柳懿、王芊懿姐妹俩参加的第四届全运会。据了解，姐妹俩在前三届全运会的花游项目比赛中曾收获过金、银、铜牌的好成绩。

王九莉直言，王柳懿、王芊懿的优秀成绩一直鼓舞着整个队伍，训练的氛围很好。她们自身也期望，能够让更多人了解、参与到花游项目中，促进中国花游项目的发展。

“比起空想，我更喜欢脚踏实地。”谈及对十五运会的展望，王芊懿表示：“大家都希望能够有一个圆满的结果，我们会通过一天天的努力，让自己内心的想法更加坚定。”王柳懿说：“我们很高兴能够看到中国花样游泳后备人才的涌现，每一位为花游事业作出贡献的运动员都是非常可敬的。我们也非常期待与她们的同场竞技，将更多精彩的瞬间展现给大家。”据了解十五运会花样游泳资格赛将于9月在青岛举行11月13日-15日十五运会花样游泳比赛将在江门体育中心游泳馆举办一起期待吧~

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记者 / 王海苹 李皓鸿 视频剪辑 / 钱首文 郑弋翘 汤乐（见习）编辑 / 王海苹审校 / 庞诗凡